得了牛皮癣吃什么比较好呢

　　近年来，牛皮癣越来越高发，已伴随人们左右，给生活带来极大的困扰。我们知道，牛皮癣病在表，因在内，需内调与外治。那么得了牛皮癣吃什么比较好呢?接下来，跟着小编一起来寻找答案。

　　牛皮癣专家介绍，牛皮癣没有绝对的饮食禁忌，过度的忌口反而不利于身体健康，也不利于皮疹愈合。所以大家要合理饮食，膳食搭配，保证营养均衡。

　　牛皮癣患者因大量脱屑，构成皮肤的蛋白质、维生素及叶酸等物质随之丢失，严重时会产生营养不良性贫血，因此，牛皮癣患者要多吃高蛋白饮食，可以避免体内蛋白质的损耗，有利于细胞的修复与再生，还可以及时补充身体所需的能量物质。

　　牛皮癣患者应该常吃豆类食物，豆类食物含有较多的优质蛋白、不饱和脂肪酸、矿物质和维生素。牛皮癣患者多吃这类食物有化湿补脾的功效，能够促进和维持正常代谢，纠正或防止营养缺乏，从而增强体魄，有利于皮疹的治疗。

　　牛皮癣病发呈自觉状态，会伴随不同程度的瘙痒感，那么不少食物是有止痒效果的，比如绿豆、梨、红枣和黄豆等。此外，一些清凉的蔬菜，比如薄荷，对于风热所导致的皮肤瘙痒也很有疗效。薄荷可用于外敷或泡水饮用，牛皮癣皮肤瘙痒者也可外用或饮用。

　　牛皮癣饮食不能一概而论，但大家还是要做好一定的忌口，像辛辣刺激食物、牛羊肉发物以及海鲜、烟酒等还是要避免摄入，以免加重病情，影响治疗。

　　得了牛皮癣吃什么比较好呢?以上就是牛皮癣饮食方面的建议。牛皮癣是慢性皮肤炎症，病因复杂，治疗周期长，需长期的治疗与管控，需养治结合，这样才有助于牛皮癣的愈合。祝您早日康复!